Descriere
Cum iti dai seama ca ai o dependenta de dulciuri?
Daca raspunzi afirmativ la 2 din urmatoarele:
- Iti este greu sa te abtii de la dulciuri, iar atunci cand incerci sa renunti, simti sentimente de agitatie, anxietate, nervozitate si chiar depresie, iar ulterior te mobilizezi si faci rost de dulce
- Simti nevoia sa mananci dulciuri, chiar daca nu ti-e foame si mananci mai multe decat ti-ai propus
- Te ingrijorezi ca mananci mai multe dulciuri decat ceilalti. Stii ce consecinte au asupra siluetei si sanatatii tale dar totusi nu te poti abtine
Adauga in cos si primeste GRATUIT, Mini eBookul: „METODE PRACTICE de a scapa de dependenta de dulciuri”
Daniela –
Salutare Oana, sunt nerabdatoare sa ascult sfaturile tale pentru a scapa de dependenta de dulciuri!
Multumesc, cu recunostinta,
Domilescu Paraschiva –
Bună, Oana!
Abia aștept să pun în aplicare sfaturile tale pentru a elimina dulciurile din alimentație!
Mulțumesc!