Shaped Forever
Provocare de 21 de zile pentru femeile ocupate care vor să slăbească rapid până la 5 kg prin obiceiuri sănătoase, nu metode minune
Fiecare persoană are un stil de viață aparte și este IMPOSIBIL ca o singură strategie să funcționeze pentru ORICINE. Însă, după ce am lucrat cu peste 900 de femei, am realizat un lucru esențial:
- NU dietele, gătitul excesiv, suplimentele sau timpul la sală îți vor oferi un corp în care te simți bine ani de zile de acum...
- Ci câteva obiceiuri mici și sănătoase pe care le faci zilnic, în câteva minute.
🚨 OFERTĂ LIMITATĂ – De la 665 RON → 149 RON
» Acces pe viață la materiale
Ai încercât în trecut, însă fără rezultate. De ce se întâmplă asta de fiecare dată când dai de puțină motivație?
- Ai picat în capcana dietelor absurde care te fac să pierzi rapid câteva kilograme.
- Te-ai întors la aceleași kilograme (poate chiar mai multe)
- Sala de fitness era bună, dar cine are timp să stea acolo mereu?
- Ai motivație la început, după dispare și nu îți explici cum...
- Metabolismul tău nu mai reacționează la sport și dietă ca în trecut.
14 ani de experiență m-au învățat asta:
Nu ai nevoie de mai multă voință sau motivație, ci de o metodă care se potrivește stilului tău de viață și care funcționează chiar și atunci când ai un program încărcat.
🚨 OFERTĂ LIMITATĂ – De la 665 RON → 149 RON
» Acces pe viață la materiale
Ce este Shaped Forever?
- Te ajută să slăbești și să îți tonifiezi corpul, chiar dacă știi că nu ai timp pentru asta.
- Îți oferă o metodă practică, ușor de urmat, care se potrivește stilului tău de viață.
- Nu este doar o provocare, ci un sistem care îți schimbă obiceiurile pe termen lung și te păstrează în forma și energia dorite.
Și eu am fost în situația ta…
Am încercat tot felul de metode, de la diete drastice până la antrenamente intense, dar nimic nu funcționa pe termen lung.
Sunt Oana Bârsan, am 42 de ani, iar după mulți ani de erori am schimbat strategia deoarece nu mai voiam să trag din greu.
Pentru că și eu am fost acolo…
Am încercat diete drastice, antrenamente intense și restricții fără rezultat pe termen lung.
Frustrarea și efectul yo-yo mă țineau pe loc. Apoi am realizat că problema nu era la mine, ci la metodele folosite.
Am creat o abordare simplificată în 6 pași, care mi-a transformat complet stilul de viață.
Totul începe cu mindsetul potrivit, gestionarea stresului și odihna de calitate. Apoi, corectarea alimentației, fără diete stricte, și antrenamente adaptate nevoilor mele. Am integrat suplimentele potrivite și tehnici holistice feminine pentru rezultate durabile.
Aceasta nu este o metodă temporară, ci un stil de viață sustenabil.
Vei ajunge să mănânci flexibil si intuitiv, să te antrenezi cu plăcere și să devii cea mai bună versiune a ta de până acum.
Acum, după 14 ani, mi-am perfecționat metoda și am ajutat până în prezent 976 de femei să își schimbe complet relația cu corpul lor și să O PĂSTREZE pe termen lung.
🚨 OFERTĂ LIMITATĂ – De la 665 RON → 149 RON
» Acces pe viață la materiale
Ce mă face
demnă să te pot ajuta?
Experiența de 14 ani in domeniu m-a ajutat să realizez foarte multe lucruri despre ce ne dorim noi, femeile, când vine vorba de corpul nostru și ce simțim. Am devenit pasionată de acest domeniu și mi-am dedicat viața să obțin cât mai multe rezultate:
- Psihonutriționist
- Instructor Fitness și Personal trainer Level 4
- Consilier alimentația în tulburări endocrine
- Consilier Dezvoltare Personală
- Tehnician nutriționist
- Dublu Campioană Bikini Fitness Senioare
🚨 OFERTĂ LIMITATĂ – De la 665 RON → 149 RON
» Acces pe viață la materiale
Ce vei primi achiziționând acest produs?
Shaped Forever
669 RON
149 RON
Vei primi o metodă pentru a-ți scădea kilogramele, tonifia corpul și cel mai important, păstra acele rezultate pentru restul vieții!
Timp de 21 de zile, vei primi:
- 8 lecții VIDEO de până la 5 minute. Îți voi oferi strategii utile ca să rămâi motivată și consecventă.
- Plan alimentar pentru 7 zile, cu variante flexibile (dacă nu îți place un aliment, îți spun cu ce îl poți înlocui)
- 3 antrenamente pe săptămână, făcute din confortul casei tale. Acestea sunt în format VIDEO.
- 3 antrenamente opționale pentru sală, nivel mediu. Acestea sunt tot în format VIDEO.
- Acces 21 de zile într-un grup privat unde poți pune întrebări.
+ Câteva BONUSURI
- Calculator personal pentru a-ți afla necesarul caloric.
- Checklist săptămânal, unde îți vei monitoriza progresul.
🚨 De la 665 RON → 149 RON
» Acces pe viață la materiale
”Am ajuns să înțeleg că mâncatul pe fond emoțional se poate înlocui cu succes cu planificarea meselor, antrenamente și gustări sănătoase. Ce e mai important e să le ai la îndemână. Simt că mi-aș bate joc de mine și de munca depusă dacă regresez. Ce bine îmi arată tenul, ce odihnită mă simt, cu psihicul stau mult mai bine, nici nu știi!”
”Aveam niște bustiere faine în dulap care erau noi și nu le-am purtat că mă strângeau și azi surpriză, îmi vin bine și nu mai iese niciun surplus pe lângă. La ce rezultate am obținut până acum: știu că te-am întrebat daca pot pierde 8 kg până la sfârșitul lui august și uite ca am reușit pana la sfârșitul lui iulie să pierd acele 8 kg doar cu ajutorul tău.”
”Tot timpul slăbeam, dar după puneam la loc, pentru că nu mâncam ce trebuie, nu respectam mesele și nu făceam ce trebuie la sală. Datorită Oanei mi-am recăpătat încrederea în mine, sunt mai ambițioasă, ma simt super energică și am un stil de viață sănătos și un corp pot spune de invidiat! You are my hero Oana Bârsan! You’re the best!”
Ce pierzi dacă nu accepți provocarea Shaped Forever?
Vei rămâne în continuare cu percepția că nu se poate, iar încrederea ta va rămâne la pământ. Vei da vina pe alți factori, cum ar fi munca, viața agitată, distragerile și nu vei obține niciodată un corp suplu. Iar dacă totuși reușești, vei pica ulterior în aceleași capcane care te-au adus înapoi de unde ai început și în încercările tale trecute…
Și dacă ești ca mine, probabil îți dorești să ai un corp în care să poți merge la mare sau la piscină fără să îți fie rușine. Nu îți promit că vei avea corpul mult visat în doar 3 săptămâni, însă vei merge în vacanță mult mai încrezătoare în tine și corpul tău – vara încă nu e gata!
Dacă ai deja un corp de care ești mândră acum, atunci această provocarea nu e pentru tine. Însă, dacă visul că ai un corp de care te bucuri, că duci un stil de viață sănătos și că ai putea păstra aceste lucruri pentru restul vieții te încântă, atunci nu ai nimic de pierdut!
🚨 De la 665 RON → 149 RON
» Acces pe viață la materiale
Garanția Shaped Forever
Sunt atât de sigură în transformarea pe care ți-o poate aduce în această provocare, încât îți ofer cea mai sigură garanție:
Dacă treci cu succes peste toate cele 21 de zile și urmezi planul alimentar, faci antrenamentele, postezi mesele tale în grup, completezi tabelul de check-in săptămânal și totuși nu ai rezultate vizibile in aspectul corpului sau mental/emoțional, discutăm o variantă personalizată de lucru în continuare.
- Vei păstra toate ghidurile educative.
- Vei rămâne cu toate ideile de antrenament.
- Vei rămâne cu planul alimentar pentru 7 zile.
- Vei păstra toate bonusurile primite în provocare.
- Vei rămâne cu metoda mea, care a ajutat sute de femei în trecut.
Am gândit această provocare astfel încât să existe ZERO RISC pentru tine dacă o accepți. Fie vezi rezultate și înțelegi ce să faci ca să le păstrezi pe termen lung, fie rămâi cu toate materialele și încerci să aplici singură sau cu ghidajul meu personal în viitor, dacă ai motivația pentru asta. Nu ai absolut nimic de pierdut!
Încă mai ai întrebări? Verifică
dacă găsești răspunsul mai jos!
Eu nu am timp să mă uit pe toate materialele, sunt ocupată.
Nu este nicio problemă! Provocarea este creată special pentru femeile care au un stil de viața mai haotic, de obicei din cauza muncii. Materialele sunt gândite să îți ia nu mai mult de 10 minute pe zi să le parcurgi sau completezi, iar antrenamentele se pot face în orice parte a zilei. Important este să găsești dorința ta proprie și să construiești obiceiuri sănătoase, ca ulterior să poți face asta natural, în fiecare zi. Acesta este de fapt ”secretul” pentru a păstra rezultatele.
Am nevoie de echipament pentru antrenamente?
Eu voi recomanda întotdeauna echipamente, cum ar fi benzi elastice cu intensități diferite sau gantere de greutăți mici sau medii pentru antrenamente, deoarece vei vedea rezultate mult mai bune. Însă, dacă ai probleme de sănătate care nu îți permit să faci efort mare sau pur și simplu nu ai aceste echipamente momentan, tot vei vedea rezultate deoarece vei putea improviza cu lucruri din casa ta, cum ar fi scaune, canapeua, sticle cu apă și așa mai departe. În plus, kilogramele le vei pierde în mare parte din cauza alimentației.
În materiale ți-am oferit și idei de antrenamente la sală, cât și acasă – ca să poți face exact ce simți că este mai ușor pentru tine!
Ce se întâmplă dacă nu reușesc să termin provocarea în cele 21 de zile?
Nu va fi sfârșitul lumii 🙂 Vei putea continua provocarea oricând dorești pentru că materialele vor rămâne la tine. Însă, trebuie să ții cont că motivul pentru care nu ai avut rezultate în trecut a fost pentru că nu ai rămas consecventă. Dacă repeți același lucru acum, vei repeta aceleași rezultate. Astfel, dacă îți asumi această provocarea, îți recomand să o faci doar dacă ești determinată să vezi rezultate.
Chiar dacă am parcurs toți pașii, nu am avut rezultate. Ce fac acum?
Sunt extrem de convinsă în metoda pe care o voi aplica cu tine în această provocare, deoarece am testat-o pe sute de femei până în prezent. Însă, dacă îmi dovedești că ai parcurs toți pașii, ai făcut tot ce am recomandat și totuși nu ai avut rezultate, te voi ajuta să găsești claritate și să vezi rezultate. Nu cunosc nicio femeie care a rămas perseverentă și nu a avut rezultate 🙂
Pot urma programul dacă am probleme de sănătate, cum ar fi dureri de spate sau boli autoimune?
Cu siguranță că poți, și am gândit această provocare și pentru femeile cu astfel de probleme medicale. Consider că oricine merită o șansă la transformare, așa că vei vedea rezultate, indiferent de sănătatea ta actuală. Mai mult, aș încuraja ideea de a lua acțiune și a începe să faci schimbări treptat în viața ta când ai probleme de sănătate tratabile. Altfel, doar aștepți inevitabilul…
Pe de altă parte, NU recomand această provocare persoanelor care au probleme de sănătate majore și care au primit recomandări să nu facă mult efort!
Ce se întâmplă după ce termin provocarea de 21 de zile?
În cele 21 de zile nu ți se va spune doar ce să mânănci și ce antrenament să faci, ci te voi învăța exact cum să creezi obiceiuri sănătoase și productive în ciuda unui stil de viața pe fugă și haotic. Pentru a putea face asta singură ulterior, fără mine. Provocarea Shaped Forever este doar startul.
Cum accesez materialele după ce efectuez plata?
Imediat după ce efecutezi plata, vei primi un email de confirmare în care îți voi explica următorii pași. Acolo vei avea acces la toate materiale, inclusiv o invitație în grupul privat de WhatsApp unde vei putea pune întrebări.